塑身美体的方法？
我的身材比较壮，腹部和腿部的肉比较多，我以前也做了很多运动，但是效果不明显，我想问一下塑身美体的方法有哪些啊？（女，28岁）
医生回答
塑形美体可以做抽脂手术。腹部和腿部的肉比较多，可能是这两个部位的脂肪比较多，这时候单纯的做一些运动只能起到短暂的效果，需要长期坚持才能保持身材不变样。抽脂手术能够将人体内多余的脂肪排出体外，达到减脂的作用，同时对于塑形美体的效果也非常好。抽脂手术塑形美体明显，而且术后也不容易反弹。
射频溶脂可以塑身美体。射频溶脂的目的是减脂，对于一些局部肥胖也能起到很好的效果，能帮助人们减肥塑身。腹部和腿部肉多，可以通过射频溶脂来局部减肥，瘦身效果明显，需要注意的是射频溶脂后的护理，比如饮食的控制，适当的运动锻炼等，这些方式都能帮助维持减肥效果。溶脂手术能帮助瘦身塑形，而且塑形的效果持久。