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导语：夏季的高温天气让我们想尽办法的解暑降温，从衣物上控制，从饮食上来说都是吃凉菜类的食物相对较多一些。当然凉席也是我们在夏季里面家庭必备的一种降低温度的好物件。那到底什么样的凉席，又该如何选择凉席呢？今天为大家一一道来！

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凉席应当如何选购

竹席应选竹节长、竹节平、纤维细，质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。草席，是采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成。在草席家族中，最负盛名的要算浙江宁波的“宁席”。藤席，是采用藤皮编织而成，云南滕冲所产的最为有名。藤席质软耐磨、弹性好，卧之凉爽，收汗助眠，可与竹席媲美。选购凉席除根据自身喜欢选不同品种外，还需在挑选时闻、看、摸、测：

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测：席子的尺寸严格按照床的大小，宜窄不宜宽，否则，席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。

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摸：试摸席面手感是否光滑，边角位是否整齐光洁。

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闻：用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都应该是清香但没有特殊异味的。夏天刚到“凉席们”便迫不及待地现身羊城。赶快行动，为家居购置清凉健康的凉席。

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凉席的保养

草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草席比较合适。睡其他凉席容易受寒并引发胃肠道的疾病。

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竹席保养有方：竹席不宜曝晒，以免变脆;垫竹席时要保持床板的平整，以免搁破。最好每天睡前睡后都用温开水擦拭一遍，这样能使竹席提前泛红，从而更加凉爽。醒目提点：开空调过夜，以26℃为宜。睡凉席，一定要以薄毯遮盖腹部、肩部等部位，不要受凉，防止引发腹泻、感冒病甚至脊椎病及肩周炎。

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藤席保养有方：使用前，用温湿毛巾将席子正反面擦拭干净，晾干后即可使用。使用期间要经常擦拭，保持席面清洁光滑。当空气湿度较高时，应保持房间通风透气，防止霉变。醒目提点：用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。

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亚麻席保养有方：亚麻席使用、清洗等都很方便。水洗、干洗均可。水洗前最好在30℃~40℃温水中浸泡10分钟，手洗时不要用力拧，整平后自然阴干，阴干至八成时，高温熨烫背面，这样会更加平整光滑。而机洗时应采用抗皱功能，绝对不能用机脱水。不过，为了您的亚麻席着想，建议最好避免机洗。清洗时不能使用带有漂白作用的洗衣粉和肥皂，否则会出现退色现象。

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牛皮席保养有方：使用期间，定期用略湿的毛巾清洗席面，除去汗渍。如果发现有污迹，只要用湿毛巾轻轻抹擦即可，绝对不可以用水冲洗，也不宜在阳光下曝晒或用明火烘烤。牛皮用久了会出现毛孔及皮纹，这是自然形成的，不需特别保养措施。

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所有凉席通用保养方法：

1、凉席和床的尺寸须匹配，不然容易折断;

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2、平时凉席要保持平整，席下不能垫放衣物或书籍等物品，以免打折起皱;

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3、每天睡前睡后，最好用温水擦拭一遍，一可减少汗水留下的盐渍，二能使席面清洁凉爽。

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4、凉席用湿布擦拭后，不宜放在烈日下曝晒，以免变脆，而应放在背阴或通风处晾干;

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5、席子也忌浸泡在水里刷洗，以避免霉变或曝晒造成使用寿命降低。

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温馨提示：夏季天气较为炎热，很多人为了凉快而选择凉席，但也要注意卫生，注意清理。而且晚上睡觉可不要一味的贪凉完全不盖被子哦！至少还是需要把肚子盖一下以免着凉！核心提示：夏季的高温天气让我们想尽办法的解暑降温，从衣物上控制，从饮食上来说都是吃凉菜类的食物相对较多一些。当然凉席也是我们在夏季里面家庭必备的一种降低温度的好物件。那到底什么样的凉席，又该如何选择凉席呢？今天为大家一一道来！

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凉席应当如何选购

竹席应选竹节长、竹节平、纤维细，质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。草席，是采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成。在草席家族中，最负盛名的要算浙江宁波的“宁席”。藤席，是采用藤皮编织而成，云南滕冲所产的最为有名。藤席质软耐磨、弹性好，卧之凉爽，收汗助眠，可与竹席媲美。选购凉席除根据自身喜欢选不同品种外，还需在挑选时闻、看、摸、测：

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测：席子的尺寸严格按照床的大小，宜窄不宜宽，否则，席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。

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