头发拉直了看起来非常清爽，有精神，而且为了美丽，现在很多女性都对自己的发型有追求，有的频繁的拉直、烫卷、染色，不但对健康有损害，而且会表现在头发上，头发也会出现健康问题，因此，除了避免频繁的拉直头发外，如果一定要拉直，也要注意头发拉直后的护理。那么，头发拉直后怎么护理呢?如果护理得好，能够减少对头发的损害。

头发拉直后怎么护理呢?

不管是拉直头发，还是烫卷发，都是对头发有伤害的，因此，拉直头发后，一定要做好日?；だ?，有的人头发拉直后就不管了，还是按照原有的方式来洗头，从来没有想过要好好的护理头发，结果导致发质越来越差。那么，头发拉直后怎么护理呢?下面介绍有关护理的要点。

1、正确洗头。洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发;

2、洗发次数不宜过繁或太少。每个星期洗头最少2-3次，以去除油垢及死皮。洗净头发后应使用护发素以便于梳理;

3、尽量让头发自然吹干。避免将洗发水直接涂在干发上;

4、避免频繁拉直。这样会损害头发的生长，一般受损头发会重新生长，但如果过度损伤毛囊，则可能导致脱发;

5、拉直过的头发不建议用夹板。这样会加速损伤头发，如果头发不是很直，可以把头发帘单独作一次冷拉，一湿水头发就会很直了;

6、使用橄榄油滋润毛发。橄榄油对皮肤和毛发都有很好的滋润效果;

7、选择好的发型师也很重要。直发过程发根受力特别大，毛囊也容易受损，好的发型师会更懂得呵护你的头发，否则将容易导致脱发现象!

8、坚持头部按摩。将手指在头皮上轻轻揉动，按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

9、防止头发暴晒。过度的日晒会使头发干枯变黄，夏季外出最好带草帽或打伞;

10、不应频密地梳头发。过度梳头发，如每天100次会损害发质;

11、多参加运动，坚持锻炼。这也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因;

12、坚持饮食中的营养平衡。缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白;头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。

可见，对头发的护理还是有很多学问题的，不管是拉直后的头发，还是烫卷后的头发，希望大家都要好好的呵护，避免过早让发质受损，以至于影响到健康。对于头发拉直后怎么护理，相信通过上面的介绍大家已经清楚的了解了，但是一定要坚持护理，切忌三天打鱼两天晒网。