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萝卜生姜大枣蜂蜜饮怎么做

作者:养生专家  时间:2013-03-02 00:00:00  来源: 大众养生网

萝卜生姜大枣蜂蜜饮的制作材料:

主料:

白萝卜750克

辅料:

枣(干)20克

调料:

姜3克,蜂蜜5克

?

做法:

教您萝卜生姜大枣蜂蜜饮怎么做,如何做萝卜生姜大枣蜂蜜饮才好吃

1.将白萝卜,生姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。

2.取白萝卜、生姜、大枣,置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤,最后加入蜂蜜,再煮沸即可。

?

功效:

补益五脏、白净肌肤、消脂养颜。

?

小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

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