91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

酸奶蛋糕

作者:养生专家  时间:2013-01-08 00:00:00  来源: 大众养生网

?

减肥瘦身对于女性来说,那是一个不变的话题,每天在都为自己的身体发胖担忧,西点对女性的吸引力是很大的,可是它偏偏含有很多的热量,摸摸自己的肚子,一咬牙,不能吃啊。别担心了,给你推荐一种低热量的酸奶蛋糕。

材料:

黄油50克,酸奶200克,糖70克,鸡蛋4个,低筋面粉45克,玉米淀粉25克,白醋几滴

?

做法:

1.模具涂油撒粉后置冰箱冷藏

2.黄油隔水融化

3.加入酸奶,搅拌均匀

4.分次加入蛋黄,搅拌均匀加1个

5.加4个

6.筛入粉类,用橡皮刮刀拌匀,成蛋黄糊

7.蛋白加几滴白醋打至9分发

8.将蛋白糊分三次加入蛋黄糊,用橡皮刮刀快速拌匀

9.将面糊倒入模具中,在桌子上敲几个震出大气泡

10.烤箱预热,倒数第二层,水浴,160度50分钟后转170度20分钟

11.稍稍凉后脱模,于冰箱中冷藏

小诀窍:

TIPS:

1、此款蛋糕的操作步骤与轻乳酪蛋糕几乎一致,所以脱模也如此,冷藏后脱模蛋糕容易收腰,不漂亮

2、拌面糊时要快,以免蛋白消泡

3、冷藏后的蛋糕口感更棒!

4、水浴分两种,一种是直接将模具放在装有水的烤盘中,此时活底模外面要包锡纸;另外一种是将烤网放在装有水的烤盘上方,烤网上放蛋糕

?

看完酸奶蛋糕

的做法,还不快点去做,解解馋。又不担心自己会变胖。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 欧美牲交a欧美牲交aⅴ一 | 四虎永久在线观看 | 很黄很色裸乳视频网站 | 欧美xxxx黑人又粗又长 | 欧美成人家庭影院 | 色噜噜亚洲男人的天堂 | 久久91精品牛牛 | 播色网 | 久久婷婷五月综合色99啪ak | 日本欧美亚洲 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 国产精品国产三级国产a | 一个人看的视频www在线播放网 | 欧美在线一级va免费观看 | 欧美人与动牲交a欧美精品 欧美人与动牲交xxxxbbbb | 中文字幕在线播放不卡 | 亚洲成在人天堂在线 | 亚洲成网站www久久九 | 人妻 偷拍 无码 中文字幕 | 国产成人自拍视频在线观看 | 久久精品这里精品 | 3d动漫精品啪啪一区二区免费 | 99久久精品国产成人综合 | 精美日产nv二线三线水蜜桃 | 两个人看的www免费视频中文 | 久久免费精品 | 福利国模私拍视频在线观看 | 日韩欧美视频在线一区二区 | 四虎在线观看网址 | 国内精品久久久久影院老司 | 男人靠女人的免费视频 | 无码人妻丰满熟妇区毛片18 | 久草欧美视频 | 狠狠人妻久久久久久综合 | 91福利国产在线在线播放 | 国产大秀视频一区二区三区 | 国产美女在线观看 | 国产精品美女自在线观看免费 | 亚洲色自偷自拍另类小说 | 天堂网欧美 | 国产在线观看成人免费视频 |