健康杀手无处不在，不管是室内、室外或家里，现代人每天暴露在各种有毒化学物质之中，对健康造成严重威胁。根据相关报导，以下是家中常见的五种致癌物品。为了身体着想，建议您不要再继续使用它们。

■不沾锅炊具

美国环保署已将全氟化合物（PFCs）列为可能致癌物。一项研究指出，被用来使产品避免染色和沾黏的全氟化合物和心血管疾病、甲状腺功能异常、低出生体重儿有关，甚至可能刺激肿瘤生长，导致癌症。

这种化学物质会对环境和人体造成永久的伤害，而且不只是炊具中含有PFCs，微波爆米花袋、披萨盒、一些牙线、家具和衣服中也有。如果想保护自己免于全氟化合物的危害，建议您避免使用铁氟龙（PTFE）或含有氟或全氟开头的成分所制成的产品。

■塑胶瓶和塑胶食品容器

当食物和水放在这些塑胶瓶或容器时，有毒化学物质可能随之渗入食物或饮料中。此外，双酚A是塑胶瓶或容器中最常见的化学物质，可对健康造成损害，特别是小孩、婴儿和胎儿。

■人工甜味剂

人工甜味剂比普通的糖更不利于人体健康。因为它们含有许多不同的有害化学物质，例如：

·阿斯巴甜–可能引起皮肤癌；

·乙酰磺胺酸钾–影响怀孕妇女，甚至可能导致肿瘤生长；

·山梨醇–引起腹胀和腹泻；

·糖精–和膀胱癌有关；

使用以下天然甜味剂替代人工甜味剂是最为推荐的：

·赤藓醇–不会影响血糖、胆固醇或胰岛素水平；

·甜菊糖–甜菊糖可帮助调节血糖和血压；

·木糖醇–木糖醇可增加骨质密度，降低蛀牙的风险。

■空气清净剂、芳香剂

人工合成的芳香产品多半含有邻苯二甲酸酯，已被证实会影响生殖系统，而且和乳腺癌、内分泌失调有关。

■香水

一瓶香水可能包含超过300种化学成分。为了健康，请尽量避免使用香水，或改用天然原料制成的产品替代。

■清洁用品

清洁用品含有甲醛、邻苯二甲酸酯和表面活性剂等成分。而甲醛已被世界卫生组织定为一级致癌物，若长期接触甲醛，可能使免疫力下降，甚至罹患鼻咽癌、结肠癌或骨髓性白血病。