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雪梨炖冰糖_雪梨香蕉生菜汁的做法

作者:养生专家  时间:2013-04-10 00:00:00  来源: 大众养生网

秋季来了,自制一杯

雪梨香蕉生菜汁

吧,绝佳的美容养颜饮品哦!

材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个

制作方法:

1.雪梨洗净去皮。切成可放入榨汁机内的大小。

2.香蕉去皮切成数段。

3.生菜洗净。包裹着香蕉。

4.柠檬连皮对切为四份。去核。

5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。

功效:

能改善晒伤、粗糙的皮肤

雪梨香蕉生菜汁的做法并不难,想要皮肤细腻的MM不妨试一下哦,含有丰富维生素,还有缓解便秘、减肥的作用哦!

【温馨提示】加入蜂蜜可令果汁更清甜。

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