啤酒是一种很常见的饮品。看球赛、朋友聚会、应酬客户等场合总少不了啤酒。很多朋友都喜欢饮用啤酒，因为啤酒不仅好喝，而且还具有多种功效。啤酒虽好，但是如果人们长期饮用啤酒，很容易会造成酒精依赖，从而发生啤酒酒精中毒等。

众所周知，适量地饮用啤酒是会有利于健康，而过量地饮用啤酒则会造成一些疾病的发生。那么，人们如何预防啤酒酒精中毒？

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专家指出，长期喝啤酒能造成酒精依赖，专家也指出，每天啤酒的饮用量不要超过两瓶，一周不要超过5次，否则可能造成啤酒酒精中毒。

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???专家介绍说，虽然啤酒的酒精含量约为3%-5%，但它仍是一种富含酒精的饮料，长期不间断饮用，同时兼有一定数量，可能在十年左右出现慢性酒精中毒症状。

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???专家表示，酒依赖不仅会给患者带来胃溃疡、肝硬化、心血管病、酒精中毒、癫痫发作等一大堆生理疾病，还会带来无法自控的精神障碍。酒依赖患者大多表现为情绪抑郁、焦虑、容易激怒、睡眠障碍，严重者出现幻觉、妄想、意识错乱及人格改变。精神障碍直接影响到这些患者的多种功能，他们可以变得不遵守劳动纪律，工作常出差错，不负责任，对家庭不尽职责，以致家庭不和，甚至家庭破裂。另外，纵酒还会使人兴奋、好斗，出现打架、酒后开车肇事等妨碍社会秩序的现象。

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???世界卫生组织国际协作研究指出：为了预防酒依赖的发生，男性安全饮酒的限度是每天不超过20克纯酒精的饮用量，女性每天不超过10克纯酒精;中国的专家们对此给予了通俗的解释，男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒，女性每天不超过1瓶啤酒;此外，不论什么性别每周至少应有三天滴酒不沾。

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每天饮酒量超过两瓶就可能造成啤酒酒精中毒，最好的办法是戒酒。戒酒是一件非常艰苦但又必须完成的工作。不过，戒酒并不见得一下子停饮，而可以每天逐渐地减少饮酒量。戒酒者在这一过程中，若完成了当天应减少的“指标”，自己或亲人又给予了鼓励，就可以巩固和强化所取得的成果。

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???以上是关于“人们如何预防啤酒酒精中毒”的详细介绍。从上文我们知道，要想避免酒精中毒，男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒，女性每天不超过1瓶啤酒；同时，人们应该尽量地进行戒酒。?

???温馨提示：以上是关于“你是否适合饮用啤酒”的详细介绍。如果人们属于糖尿病患者、高血压患者、慢性胃炎患者、孕产妇、泌尿系统结石患者、肝病患者、服用一些药物者，就应该要远离啤酒，千万不能图一时的快感，而影响到健康。