最近我身边有不少的父母和我反应，孩子的牙齿都有不同程度的色素沉着的现象，其实我的家孩子也有过这样的情况，一开始并没有在意，时间长了发现越来越严重，我试了很多办法，想把其中我认为针对孩子牙齿色素沉着有效的办法和大家一起来分享。

孩子牙齿色素沉着，牙齿发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。

外源性牙齿色素沉着是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

内源性牙齿色素沉着是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色，棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色，棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿色素沉着颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。

总结一下，预防孩子牙齿色素沉着，要从几个方面注意：

1、从孩子的乳牙就开始实施保护措施。婴儿期可以用纱布蘸淡盐水

擦拭孩子的牙齿，喝奶后要用清水漱口，尤其是晚上。尽早开始帮孩子刷牙。千万不要认为乳牙总是要换掉的，而且换掉了乳牙就会自然长出白色的牙齿。

2、尽可能晚让孩子吃糖和含糖类的食品，比如饼干等。不要长期吃容易使牙齿色素沉着的食物，比如巧克力或是中药等。不要让较小的孩子长期吃太软的食物。

3、孩子在4岁前，是不大可能喜欢上刷牙的。因为别人给刷牙，总会让孩子不舒服，可以采取一些措施吸引孩子的兴趣。鼓励4岁以上的孩子自己刷牙，可有效预防孩子牙齿色素沉着。