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老年人胸闷气短头晕怎么办

作者:fyy5  时间:2015-08-17 01:13:22  来源: 大众养生网

老年人胸闷、气短、头晕需要调整作息、适当到户外运动、调整情绪等方式进行治疗,需要及时就诊并采取合适的方式治疗。

1、调整作息

当老年人出现了胸闷气短和头晕的症状,有可能日常生活中没有养成良好的休息时间,经常过度熬夜引起可以调整作息,使心脏神经管恢复正常运行缓解病症。

2、适当到户外运动

患者出现了以上的病症,可以适当到户外进行运动,增强体质,增强氧气吸入,还可以增强胸腔和腹腔的压力,使血管管径缩小,帮助自身病症缓解。

3、调整情绪

老年人胸闷、头晕也可能是心情比较压抑导致,可以在日常生活中保持心情愉悦,多和家人沟通,能够缓解症状。

除以上的治疗方法以外,还可以服用药物治疗,需要在医生指导下根据不同原因采取相对应治疗方式。

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