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孕妇能吃洛神花吗

作者:小白  时间:2014-08-12 10:00:34  来源: 大众养生网

孕妇一般情况下可以服用洛神花,因为其中富含丰富维生素食物,能够起到促进身体新陈代谢效果,还能够消除体内疲劳感,达到清热解毒功效。

孕妇在怀孕期间应注意饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性食物,以免增加肠胃负担,出现孕期消化不良症状。饮食方面可以多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物,能够促进骨骼发育,增强身体免疫力,起到预防疾病效果。

日常生活中可以适当到户外散步、呼吸新鲜空气等,能够增强人体心肺功能,促进体内血液循环,有利于胎儿生长发育。

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