孕妇一般是能够吃火鸡，但是一定要避免出血过多。
火鸡属于日常生活中比较常见的一种食物，里面含有的营养物质相对来说是比较高的，含有大量的优质蛋白，钙、铁、锌、硒等矿物质，也含有多种氨基酸、赖氨酸等，适当用一些能够及时为身体补充足够能量，增加身体免疫力和抵抗力，建议孕妇用以后也可以促进胎儿快速生长和发育。
但是在吃时候需要控制好摄入量，避免一次性吃过多，以免导致肠胃负担加重，在怀孕期间饮食上一定要多样化，做到荤素搭配，避免长时间的销蚀和天池。
孕妇能吃火鸡吗
作者：小白 时间：2014-08-13 16:28:48 来源：
大众养生网
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