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宝宝厌奶需要哪些辅食

作者:刘志文  时间:2014-01-07 11:05:38  来源: 大众养生网

宝宝厌奶,一般可以通过添加米粉、青菜、鱼汤类等辅食进行缓解。建议根据宝宝的需求选择合适的辅食。

1、米粉

能够增加饱腹感,还能够帮助宝宝添加膳食纤维的摄入,在米粉当中可以适当加一些奶粉,这样可以让口感更加丰富有层次,让宝宝更爱吃。

2、青菜

含有较多的维生素,能够促进宝宝的生长发育。

3、鱼汤类

此类的食物含有的蛋白质比较多,能够促进宝宝的骨骼发育和肌肉发育。

另外还可以给宝宝适当添加一些麦片等辅食。添加的辅食也可以根据宝宝的喜好选择。

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