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勃起不坚怎么调养

作者:xiaoxiao2018  时间:2018-08-30 16:13:59  来源: 大众养生网

男性患者出现勃起不坚,可通过饮食、运动、缓解情绪等方式进行缓解,建议患者在医生的指导下进行治疗。

1、饮食

如果患者出现勃起不坚可通过日常饮食多吃一些含锌量高的食物,也可改善勃起不坚的症状。

2、运动

建议患者要养成良好的作息习惯,要养成坚持锻炼的习惯,这样不仅可以加速身体的代谢能力,还可以促进血液循环,提高身体的抵抗力。

3、缓解情绪

如果患者生活压力大,精神压力大,也会出现勃起不坚的情况,可通过缓解情绪,保持乐观的心情也可缓解.

除此之外,患者出现勃起不坚的情况,可遵医嘱使用复方玄驹胶囊和六味地黄丸等药物进行治疗。

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