苦荞茶是一种将苦荞麦種子挑选、烤制而做成的一种保健产品，归属于杂粮健康饮品，苦荞茶营养元素丰富多彩，有效的泡水喝能够补充身体营养成分要求，对人体的益处是许多的。但是，喝苦荞茶要留意本身状况，不然盲目跟风食用也是有弊端。那麼，男生喝苦荞茶有哪些好处呢和坏处呢？下边，一起来了解一下吧。

1、降血脂

历经科学研究和调研发觉，苦荞茶中具备一些能够降血脂的成份，这针对老年人男士而言是一个福利，由于老年人男士中常?；岢霈F一些血糖值较为高的状况，那样坚持不懈每日喝苦荞茶，有益于血糖值减少，降低高血糖的患病率。

2、降低血脂

许多男士血糖十分高，这个时候常常喝苦荞茶，有益于降低血脂，由于苦荞茶中带有一些可以减少甘油三酯，总胆固醇等物质，可以阻拦血糖的提升，那样对降低血脂的功效是十分大的，对维持中老年的身心健康十分关键。

3、维护心脏

苦荞茶对心脏也是有一定的缓冲作用，在中年男人中常?；岢霈F心绞痛，心肌梗塞等病症，因为中年男人较为喜爱饮茶，尤其是苦荞茶，那样的话有益于医治这种病症，无需服药就可以减轻，不妨一试。

4、抑菌消毒杀菌

实际上苦荞茶还具备抑菌抗病毒治疗的功效，这针对我们每一个人而言全是十分关键的，有的情况下我们可能身患病毒性感冒，喝上一杯苦荞茶可能具备减轻功效。

5、增强免疫

很多人不了解的是苦荞茶，还具备增强免疫力的功效，苦荞生物类黄酮便是在其中一个关键成份，常常喝苦荞茶，有益于身心健康。