一般可以吃维生素高的食物、蛋白质高食物、适当摄取脂肪等食物对生殖器好。
1、维生素高食物包括山楂和青椒以及西红柿等新鲜的水果蔬菜，里面含有的维生素含量和微量元素比较高，能够促进睾丸发育，增加精子的生成。
2、蛋白质高的食物包括牛奶和鸡蛋以及豆制品，这些食物当中含有丰富的氨基酸，能够提高性生活，也能促进精子的生产。
3、摄取脂肪食物在平时生活中也可以适当摄取脂肪性食物，对患者的生殖器官好，可以提高生殖能力，也能提高性生活。
吃什么对生殖器好呢
作者：xiaobao42 时间：2015-11-06 16:23:15 来源：
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