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回奶胀痛厉害怎么缓解

作者:mingjun  时间:2018-04-17 16:13:48  来源: 大众养生网

回奶胀痛厉害可以通过饮食改善、少量挤出,热敷等方法进行改善,如果胀痛严重的情况,应就医治疗。

1、饮食改善

饮食方面可以多吃一些具有回奶功效的食物,比如大麦茶,花椒,韭菜等,减少乳汁分泌,缓解疼痛。

2、少量挤出

如果疼痛严重乳房比较硬的情况下可以少量挤出一些乳汁缓解。

3、热敷

如果出现回奶疼痛,可以使用温水将毛巾沾湿,热敷乳房部位缓解疼痛。

除此之外,还可以口服药物等方法进行回奶,在回奶期间要注意观察乳房变化,出现疼痛严重的情况,应及时就医治疗。

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