出月子发汗通常没有必要，因为产妇身体虚弱，如果大量出汗容易导致虚脱。
坐月子期间身体没有任何的不适，一般不能够发汗，一些民间习俗，坐月子的时候需要紧闭门窗，盖厚的被子，穿厚衣服，说发汗可以排毒，但是在医学上并没有明确的依据，月子期间女性身体比较虚弱，需要补充营养，饮食均衡多样化，才能满足营养所需，要注意休息，保证充足的睡眠时间。
一般顺产的女性产后42天左右，需要到医院做检查，看子宫的复原情况，可以做彩超。
出月子发汗有必要吗
作者：qing 时间：2018-08-09 11:01:49 来源：
大众养生网
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