乳晕看似不起眼就会对人的乳房影响性很大，很多爱美的人士都特别注重一些小细节，一般来说女性在没有经过哺乳的时候是不会有乳晕上的变化，随着怀孕再加上妊娠会导致乳晕的颜色看起来越来越黑，而且最后凝聚的黑色素越来越多，所以乳晕的颜色体现出一个人的状态。
如何淡化乳晕颜色
第一种医疗技术，雷射淡乳晕：优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小及颜色深浅而决定。恢复期约在10-12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随着个人体质，大约3-6个月就会恢复原本的颜色。
第二种医疗技术，永久漂白：采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。
第三种日常保健，选择美白产品达到理想效果：利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由于黑色素沈淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。
值得一提的是，由于乳晕的颜色黑多属个人因素，以雷射进行美白手术的女性，乳晕的颜色通常会在3-6个月内恢复原色，若要延缓乳晕变黑，可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。其中雷射淡乳晕让乳晕恢复到少女的粉红色是最佳的效果，但是也要注意术后的护理：
1、乳晕漂红后3-4天内，局部浮肿，乳晕呈紫玄色等属正常现象。乳晕创面将会结痂并自行脱落，在创面愈合之前，注意不要沾水，并注意局部卫生及调理，以免感染，不要穿紧身衣物。
2、乳晕漂红后由于个体差异，少数顾客会出现不同程度的颜色不艳丽，色彩发暗，这是由于物理性创伤、高色素体质或感染后引起的色素沉着现象，少则一个月，多则数月后就会逐渐恢复正常，不需治疗。
