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怀孕初期可以吃卤蛋吗

作者:qing  时间:2019-03-26 11:05:29  来源: 大众养生网

怀孕初期大多数可以吃卤蛋,适当的吃对身体有一定的好处。

卤蛋主要是以鸡蛋为原料制作而成,当中含有的氨基酸、蛋白质、微量元素比较丰富,中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质,在怀孕期间适当的只是能够为孕期补充营养物质,对胎儿的生长发育能够起到促进的作用,可以预防体内的营养物质缺乏。

卤蛋当中含有的脂肪和胆固醇含量处在偏高的状态,通常需要避免过量的吃,否则会导致体内的脂肪和胆固醇摄入过多,容易引起身体的肥胖,不利于胎儿的生长发育。

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