孕妇出现贫血、缺钙可以通过食疗或药物等方式进行改善。
1、贫血孕妇出现贫血的情况，在平时可以进食一些含铁物质比较丰富的食物，比如菠菜、动物肝脏、木耳、黑米黑豆等食物进行调理，也可以在医生的指导下通过口服药物进行补充。
2、缺钙当孕妇出现缺钙的现象后，可能会影响到胎儿的正常发育，建议在平时多吃一些含钙物质比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、豆制品等食物能够补充身体所需要的钙物质，孕妇也可以在医生的指导下通过口服碳酸钙片、复方钙制剂等药物补充。
孕妇贫血缺钙吃什么好
作者：gaowei 时间：2019-03-28 15:58:59 来源：
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