当归可以说是产后气虚的妇女最好的选择之一。当归是一种味甘辛和性温的中药材，有着很好的活血通气和补血补气的效果的。产后气虚的女性特别适合在煲鸡汤的时候加入当归这味中药材。
产后气虚药材二：人参我国传统中医认为人参有着很好的补气的名贵药材。人参是一种性温和味微苦以及很好的补充身体元气的滋补药材，分娩时候的产妇喝一些人参泡的水可以快速的恢复产妇的体力。同时人参也是一种有着益智和安神功效的大补药材，是非常适合产后气虚的妇女食用补气的。
产后气虚药材三：八珍汤八珍汤是我们常见的补气益血的中药方。所谓的八珍汤就是由白芍药、人参、川芎、当归、白茯苓、白术、熟地黄、炙甘草八种药材熬煮成的汤。八种药材一起煮成汤是可以在补气的同时补血的，可以说八珍汤是特别适合产后气血两虚的产妇服用的。
产后气虚药材四：黄芪中医认为黄芪是很好的补气的中药材。黄芪是有着补气升阳和固表益气功效的性温中药材，对于产妇产后气虚出现盗汗、身体浮肿、脾虚、拉肚子、脱肛、神情倦怠等症状有着很好的治疗和缓解效果。
阿胶也是很好的补血益气的中药材。阿胶中富含女性所需的蛋白质、氨基酸、雌激素等营养元素，是产后气虚女性非常适合食用的中药材。产后气虚的女性可以用阿胶泡水喝或者煲汤的时候加入阿胶。
