在怀孕期间一般情况下是不能够减肥的，以免出现营养不良的现象。在怀孕期间，患者可以适当地进食一些葡萄柚、西瓜、香蕉、西红柿、橘子、苹果、樱桃、猕猴桃等水果，这些水果当中不仅含有较丰富的营养物质，而且含有的热量也比较低，非常适合怀孕的人群服用。
在怀孕之后，通常需要通过吸收母体的营养，满足自身的发育，在怀孕期间，孕妇一般情况下是不建议进行减肥的，需要保证摄入的食物均衡，能够有效地促进胎儿的身体发育。在怀孕后也应养成良好的作息习惯，避免过度的劳累。
孕妇吃什么水果减肥
作者：mingjun 时间：2019-04-02 13:05:08 来源：
大众养生网
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