哺乳期压着奶了一般可以通过热敷也可采取减少食用催奶功效食物、排出乳汁等方法改善。
1、热敷压奶后可以对乳房部位采取热敷，通过使用双手轻柔按摩，有利于疏通乳腺，尽可能选择专业人士，也可以让婴儿吸吮。
2、减少食用催奶功效食物在饮食上尽可能不要频繁喝鲫鱼汤、排骨汤、绿豆汤等，有催奶作用，以免会造成乳汁分泌过多。
3、排除乳汁在哺乳后可以通过吸奶器尽量将乳汁排空，避免乳汁淤积诱发压奶症状，引起身体不适。
哺乳期压着奶了怎么办
作者：zhangqing 时间：2019-04-04 15:56:14 来源：
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