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怀孕容易胖是什么原因

作者:yang  时间:2019-04-11 11:16:13  来源: 大众养生网

怀孕容易胖可能是激素水平改变、食欲增加、活动量少等原因引起,需要根据不同的原因对症治疗。

1、激素水平改变

怀孕后会导致体内激素水平发生改变,受到激素水平影响可能也会导致孕妇的体型发生变化,造成身体变胖,属于正常反应,待生产后及时调理能够恢复。

2、食欲增加

怀孕后胎儿的生长发育需要大量的营养支持,孕妇可能需要从食物中摄取足够的营养,当热量无法消耗会以脂肪的形式堆积,需要保持营养均衡,尽量避免吃高脂肪、高热量食物。

3、活动量少

怀孕后子宫的增长可能会导致孕妇不爱活动,长时间也容易形成肥胖,应该适当参加一些户外运动,如散步、瑜伽锻炼等。

除上述原因外,也可能是体内水钠潴留等原因引起,需要到专业医院进行相关检查。

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  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

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