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孕期和产后按摩乳房的好处

作者:wufang  时间:2019-04-18 22:46:41  来源: 大众养生网

1.在孕期,会出现一些十分正常的生理现象。孕激素的分泌会促进乳房增大,乳汁分泌,使得准妈妈能够储存足量的奶水。产生这种变化的同时,可能会导致胸部出现胀痛感,此时正确的按摩是必要的,能够有效地舒缓胀痛感,减少孕期的乳房不适。

2.按摩另外的一大好处就是帮助妈妈顺利哺乳。正确的按摩手法有利于疏通乳管,帮助妈妈顺利出奶,此外,形成按摩和清理的习惯也能避免乳头分泌物以及棉絮堵塞乳腺。

3.按摩还能增加胸部组织的活力,使皮肤保持弹力,有效预防下垂,让妈妈在喂养时更有信心。

4.有利于催乳,保证奶水充足。

5.手部动作会刺激乳头和乳晕,会让乳头部分更为凸起,有利于喂奶工作的进行。

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