月经前小腹胀可能是消化不良、不良饮食习惯、盆腔炎等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、消化不良如果出现了消化不良，很可能会导致出现腹部胀痛，甚至还会影响到对食物的吸收和消化。一般可以通过腹部按摩的方法来改善。
2、不良饮食习惯月经前小腹部胀痛也可能和不良的饮食习惯有一定的关系，比如暴饮暴食或者是过度进食一些生冷性的食物。需要通过饮食调整的方法改善。
3、盆腔炎月经前小腹部胀痛也可能是盆腔炎所导致的，受到炎症刺激之后有可能会导致出现小腹部胀痛，甚至还会伴随着白带分泌物增多。一般需要在医生指导下使用甲硝唑片、替硝唑片、阿莫西林胶囊等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是经前紧张综合征所导致的，需要到医院通过进一步的检查确诊。
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