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孕检什么时候做

作者:qing  时间:2019-04-24 11:18:22  来源: 大众养生网

一般情况下孕妇在怀孕开始定期孕检,通过孕检确定胚胎着床部位发育情况,在医生的指导下推算预产期,密切观察胎儿生长发育的情况。

在怀孕期间应注意营养均衡,多吃有营养的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼虾等,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需要的营养,有利于胎儿的正常生长发育,避免进食辛辣刺激性的食物,平时到户外进行适当的运动,比如散步,孕妇瑜伽等,形成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,早睡早起不要熬夜。

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