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经期要注意的事

作者:1小王  时间:2014-06-18 14:11:25  来源: 大众养生网

经期要注意阴道的卫生、不能做剧烈活动、不能有性生活等。

1、注意阴道卫生

在月经期间阴道会有恶露排出来,要保持阴道的干燥和清洁,选择宽松透气的内裤或者卫生巾。

2、不能做剧烈活动

在月经期间属于特殊的时期,不能做剧烈活动,避免导致月经不调或者产生痛经,容易出现阴道恶露淋漓。

3、不能有性生活

月经期间可能宫颈口属于常开的状态,同房以后会出现感染,容易产生阴道炎或者宫颈炎。

除了以上注意事项以外,也要调整好个人的饮食。

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