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哺乳期可以抽烟吗一两根可以吗

作者:linyun  时间:2020-08-06 10:42:15  来源: 大众养生网

哺乳期通常不可以抽烟,一两根也不可以,因为烟里面含有许多有害的物质,在哺乳期孕妇会危害到宝宝的健康。

烟里面含有许多尼古丁有害物质,在哺乳期吸烟对宝宝和宝妈身体有很大的危害,因为哺乳期吸烟以后,尼古丁的成分会进入到乳汁,这样宝宝吃奶以后,这些有害的物质会被宝宝摄入,而宝宝的年龄比较小,肺脏发育没有完善,抵抗力比较弱,当吸入这些有害物质的时候可能会使宝宝出现恶心呕吐的症状,严重的还可能会使宝宝出现呼吸道疾病,比如肺炎、哮喘等,还会增加宝宝患肠绞痛的几率,影响到孩子的大脑发育,对孩子的身体会造成很大的影响。另外吸烟会降低乳汁中的蛋白质和脂肪含量,这样会降低乳汁的营养成分,不利于宝宝生长发育,因此在哺乳期间是不可以抽烟的。

哺乳期的女性要多吃一些含蛋白质以及易消化的食物,可以增加乳汁的质量,有助于促进乳汁分泌,从而满足宝宝所需要的营养,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,少吃一些生冷的水果,比如西瓜、梨子等。

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