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月经期腰酸怎么办

作者:zllwin  时间:2015-01-26 14:46:26  来源: 大众养生网

月经期腰酸需要通过休息、局部按摩、药物等方式进行改善、

1、休息

月经期间出现了腰酸现象之后,一定要注意多休息,不可以再做弯腰的运动锻炼,否则会影响到正常的好转。

2、局部按摩

在月经期间腰酸也可以通过局部按摩的方式进行缓解,能够加快血液循环疏通经络,减轻局部出现的不适症状。

3、药物

如果是由于炎症性疾病导致的腰酸,需要在医生指导下合理使用一些消炎类的药物做改善,比较常用的药物有阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、头孢克肟颗粒等。

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