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女人排卵期算法都包括什么

作者:zllldx  时间:2015-07-04 20:23:27  来源: 大众养生网

女人排卵期算法一般包括B超检查、测量体温、日程推算法等方式,在日常生活中应注意适当卧床休养,避免过度疲劳。

1、B超检查

需到正规医疗机构检查身体,通过B超检测,观察局部卵泡发育情况,判断准确排卵日期。

2、测量体温

可以坚持每天清晨测量基础体温,如果体温升高则代表排卵。

3、日程推算法

通常是在月经来潮前的14天左右,以及排卵日之前的5天、排卵日后4天。

除以上方式,也可通过排卵试纸检测、宫颈黏液法等方式计算排卵期。

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