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孕妇吃黑芝麻核桃粉的好处功效

作者:xuyan3286  时间:2015-10-21 23:55:26  来源: 大众养生网

孕妇吃黑芝麻核桃粉好处主要是可以为身体补充营养、促进胎儿发育、提高身体免疫力等。

1、为身体补充营养

黑芝麻核桃粉的营养物质相对来说是比较丰富的,在怀孕过程当中适当吃一些能够为身体补充微量元素、维生素、矿物质等。

2、促进胎儿发育

在怀孕期间适当吃一些黑芝麻核桃粉,也可以促进胎儿的正常生长以及发育。

3、提高身体免疫力

孕妇在平时适当吃一些黑芝麻、核桃粉也可以达到一定提高身体免疫力的作用,改善身体免疫力低下的现象。

除了以上比较常见的好处以外,同时也可以补钙。

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