后脑勺阵痛不一定是脑瘤，还有可能是因为睡眠不足、长时间过度用脑、高血压等原因引起的。
1、睡眠不足睡眠不足主要是因为长时间睡眠不足以后，会导致大脑神经过度的疲劳，这样是不利于健康的，甚至还会引起后脑勺部位出现阵痛，需要养成良好的生活习惯，每天保持充足的睡眠。
2、长时间过度用脑长时间过度用脑主要是因为生活或者是工作的压力比较大，这样就会导致脑神经过度的疲劳，需要通过适当运动或者是听音乐的方法来缓解大脑。
3、高血压高血压主要是因为流动的血液对血管壁的压力值出现了持续增高，需要在医生的指导下口服氨氯地平片、硝苯地平片、非洛地平片等。
除了以上比较常见的原因以外，如果存在脑出血也会引起后脑勺部位出现阵痛，需要到正规的医院做相关的检查，然后针对性的治疗。
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