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便溏怎么调理

作者:wufang  时间:2018-08-15 11:41:51  来源: 大众养生网

便溏一般可以调整饮食结构调理,也可以通过中成药物调理,必要时还可以通过针灸等中医疗法进行调理,具体的情况可以咨询医生以后决定。

1、调理饮食结构

便溏一般是指大便不成形、比较黏稠,通常与脾胃虚弱是分不开的,因此在饮食上需要以清淡以及容易消化的食物为主,尽量避免吃猪肉等不容易消化的食物及冰糕等生冷的食物,一般可以适当的吃菠菜、番茄等新鲜的蔬菜,也可以小米粥、山药粥等容易消化的食物,通常可以减轻肠胃的负担,有利于肠胃的恢复;

2、中成药物

比如参苓白术散,具有健脾养胃、渗湿止泻等功效,有利于增强胃肠蠕动的作用,从而可以缓解便溏引起的大便不成形等症状,但其不良反应以及禁忌症是不明确的,而且与藜芦、五灵脂等制剂共同使用时,也可能会出现相互反应,因此需要严格遵照医嘱用药;

3、中医疗法

比如针灸,通过刺激相应的穴位,可以起到疏通经络的作用,有利于增强肠胃功能,从而可以缓解便溏的症状。

治疗期间要严格遵照医嘱用药。

除了以上治疗方法,也可以通过手术治疗等措施来做调理,需要根据个人情况来选择合适方法。

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