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手脚抽筋的原因及治疗方法有哪些

作者:zhang6  时间:2018-08-28 17:54:17  来源: 大众养生网

手脚抽筋可能是受凉、运动量过大、缺钙等原因所造成,一般需要根据不同的病因,在医生的指导下进行治疗,有利于手脚部位恢复健康。

1、受凉

在没有做好身体保暖时,身体受凉之后容易引起痉挛,导致有抽筋现象,一般可以通过及时做好身体保暖改善。

2、运动量过大

如果日常生活中运动量比较大,会引起手脚抽筋现象,通常可以通过多休息进行缓解。

3、缺钙

在身体出现缺钙症状时会引起抽筋以及局部疼痛的现象,通常需要在医生的指导下口服碳酸钙颗?;蛘咂咸烟撬岣瓶诜芤褐瘟?。

除上述之外,还可能是末梢循环差等原因所引起,需要就医诊治,使身体康复。

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