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背部脊椎两侧肌肉酸痛是怎么回事

作者:heshan  时间:2018-11-22 20:58:47  来源: 大众养生网

背部脊椎两侧肌肉酸痛,可能是由于过度劳累,坐姿不当,肌肉拉伤等原因造成,可根据自身情况判断是否需要就医治疗。

1、过度劳累

可能是由于长时间重体力劳作或者剧烈运动不注意休息原因造成,建议日常生活中注意适当休息。

2、坐姿不当

可能是由于长时间姿势不大,对局部肌肉产生压力造成,建议更换为正确的坐姿。

3、肌肉拉伤

可能是由于不正常的运动姿势对肌肉拉伤原因造成,可在医生指导下通过尼美舒利片或双氯芬酸钠片等药物改善。

除上述原因外,也不排除可能是由于腰背肌筋膜炎等原因造成,建议及时就医鉴别诊治。

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