寒气入体可以通过饮食调理、适量运动，艾灸等方法进行改善，建议去医院明确病因，对症治疗。
1、饮食调理寒气入体，可以多吃一些温热的食物，避免吃寒凉刺激的食物，使寒气排出体外。
2、适量运动寒气进入身体可以通过适量运动增加排汗，使寒气随着汗液排出。
3、艾灸寒气入侵引起关节疼痛，可以使用艾灸疼痛部位缓解寒气的症状。
除此之外，还可以通过口服药物等方法治疗，期间要注意安全的，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，注意保暖。
寒气入体怎么办
作者：zhang6 时间：2018-11-23 08:42:45 来源：
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