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肩膀斜的怎么变成平肩

作者:kunkun  时间:2019-02-23 11:01:44  来源: 大众养生网

肩膀斜的变成平肩通常情况下需要日常锻炼、矫正器矫正、手术矫正等,恢复能够起到促进的作用。

1、日常锻炼

肩膀斜的变平肩一般需要做俯卧撑、平板支撑锻炼等,有助于肩膀部位的形状改变。

2、矫正器矫正

肩膀斜的变成平肩也可以通过戴矫正器的方式矫正,通过矫正器矫正,对畸形的肩膀骨能够起到抑制的作用,从而能够恢复肩膀部位的形状。

3、手术矫正

肩膀斜的变成平肩也可以配合医生通过正畸手术的方法矫正,在矫正的过程中,一般会切除畸形的骨骼,恢复局部的形状。

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