Hct红细胞压积偏低是指体内的红细胞数量，红细胞主要是存在血液中，是运输氧气以及食物的主要物质，而且红细胞的数量多少是关系到身体的健康。当hct红细胞压积偏低的时候，一般是出现贫血的情况，红细胞的体积偏低会影响到血液的运输，从而导致营养不良性贫血的症状。

红细胞压积偏低是怎么回事？红细胞压积的测定有助于了解红细胞的增多与减少，当各种原因所致的红细胞绝对值增高时，红细胞压积也会有相应的增加。血液浓缩时红细胞压积可达50%以上，红细胞压积降低与各种贫血有关，因红细胞体积大小的不同，红细胞压积的改变并不与红细胞数量平行，需同时测定红细胞数量和血红蛋白浓度，并用于计算红细胞各项平均值才有参考价值。

红细胞压积偏低的原因是贫血。所谓红细胞压积说得通俗一点，就是红细胞占全血的体积比。这个指标须结合血红蛋白指标、红细胞数量进行比较，用于鉴别属于何种贫血，当血红蛋白量、红细胞量一定时，如缺铁性贫血，红细胞小，压积就低;当营养不良性贫血时，红细胞比正常细胞大，相对来说，压积就高

红细胞压积指红细胞在全血中所占的容积百分比，就是说看你的血液中红细胞的量是否够。它本身只是一个测量指标，不是一种病的名称。如果红细胞积压远低于正常值，那么你可能是贫血的状况。因为贫血的现象是红细胞少。要看你比正常的范围低多少了。另外，如果是女性的话，在生理期测量，往往红细胞积压都会比平常低很多。

红细胞压积偏低怎么补?

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等?；颊呖筛葑约旱牟∏?，选择适宜的食疗方法进行调治：

1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。

功效：养心补脾，滋补强壮。

2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。

功效：补肾壮骨。

3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。

功效：滋阴补血。

4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。

功效：补肝益肾，养血理虚。

5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。

功效：补铁，适用于缺铁性贫血。

当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺乏性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这就是缺铁性贫血。

6、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。

功效：补铁，适用于缺铁性贫血。