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肺火旺的人适合喝什么茶

作者:pianji  时间:2020-05-03 12:52:59  来源: 大众养生网

肺火旺的人一般情况下适合金银花茶、菊花茶、苦丁茶等茶颜,同时也要调理好日常饮食,有助于祛除肺火。

1、金银花茶

金银花的性质偏凉,富含丰富的氯原酸、肌醇、多种微量元素等成分,能够清热解毒,肺火旺通常是不良的饮食方式和生活方式导致,通过喝金银花可以起到滋阴润肺的功效。

2、菊花茶

肺火旺也适合喝菊花茶,菊花茶能够清凉解暑、祛风散热,能够降低体内的虚火,同时也有助于缓解牙龈肿痛、咳嗽胸闷等症状。

3、苦丁茶

苦丁茶味苦性寒,主要有清热解毒、泻火凉血等功效,也有利于祛除肺火。

除此之外,可以适当的喝一些普洱茶效果也是比较好的。

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