低血压是我们生活起居中极其普遍的一种病症，一般是因为人体内营养成分供应不够造成营养不良，进而引起的低血压病症。低血压尽管不是什么大的病症，可是也会给人产生身心健康危害，因而是一定需要引起重视的。野生灵芝做为一种名贵中药材，对人体健康保健是十分有益处的。

低血压能吃野生灵芝吗？

1、野生灵芝营养成分很高，被看做为上等的药用价值中药材，它无论是看病或是健康保健全是上等的上品，生活起居中不但被用于护肝祛毒，另外还可以抗肿瘤，医治内分泌系统病症，可以说医治作用是十分明显的。

2、人往往出現低血压的病症，许多情况下全是心脏病症或是是末梢神经毛细血管扩张等造成心脏运输血条降低，血液循环系统遭受阻拦引起的症状表现。而正好野生灵芝对心脑血管病症拥有很好的调养作用，适度适度吃些野生灵芝能够提升机体心脏的血容量，改进血液循环系统，针对提高心脏co2及其营养物质全是十分有功效的，因而低血压病人是可以吃野生灵芝的。

低血压的饮食疗法方式

1、火腿粥

香肠150克，海晶盐、葱段、胡椒粉小量。先将梗米清洗，水滚后变大熬粥。煮至大滚后10分钟，添加火腿片，用慢火煮15分鐘即成。服用时添加海晶盐、葱段、白胡椒粉小量调料。己方能健脾养胃，生津止渴益血，提高血压。

低血压可以吃野生灵芝吗

2、黄芪炖鸡

公鸡1只，黄芩30克。先将公鸡屠宰后去内脏器官及毛、爪。放进石锅中，放水及葱、姜片、海晶盐、茯苓、米酒各适当，用慢火炖至熟烂，就可以服用。此即可养血变压。

3、太子参肉桂茶

太子参10克，肉桂粉3克，生甘草3克。用开水水冲调后代茶饮用。此即可温补肾阳养血，回暖血压。

低血压的伤害

1、头昏、困乏、脸色苍白，专业能力降低。

2、低血压病人情绪一般较为消沉，非常容易得忧郁症。

3、低血压情况严重的情况下，会出現昏厥的病症，忽然昏厥非常容易导致骨折等创伤，设想走在人流如织的街边，突然在信号灯时昏倒马路边，将有多么的风险。

4、低血压情况严重，会出現听力损伤，眼睛视力也跟随模糊不清，据研究发现，低血压也会大大增加阿尔茨海默症的产生.

5、咬字不清、呼吸不畅，情况严重需要长期卧床，影响一切正常日常生活。