我们生活起居中，人体总会有累了、太累了的情况下，自然沒有哪一个人觉得它是一种病症，可是，眼疲劳确是一种普遍的眼睛疾病。但它并不是单独的病症，只是因为各种各样原因造成的一组疲劳综合征。其产生原因也是各种各样的，普遍的有：

（l）双眼自身的原因，如近视、远视、散光等屈光度歪斜、隐斜视、调整要素、眼外肌要素、结膜炎、角膜炎等

（2）全身要素，如体质差、营养不良、维生素缺乏、神经衰弱、失眠多梦、长期熬夜、人体劳累过度等

（3）环境要素，如阳光照射不够或过强，灯源遍布不匀称或闪烁不定，凝视的总体目标过小、太细或或乘车时去看书或玩手机摇晃等

（4）年纪要素，如人到40岁之后双眼机体作用降低，各种各样眼睛疾病集中化暴发，非常容易出現眼睛疲劳。

自然，平常用眼过久或是双眼负载重也会造成眼疲劳，例如学员用眼、电脑上族、手机族等。

我们在掌握近视及其干眼症的情况下都谈及过眼疲劳，大伙儿针对眼睛疲劳只是觉得其是造成近视或是干眼症的原因，从逻辑关系上讲，有因才有果，我们高度重视果或是要预防果，才会关心因。而眼疲劳不但是近视、干眼症的原因，也但是因为近视、干眼症病症造成的此外的果。

长期近距用眼负载重的人，双眼调整需要使用的幅度增加，非常容易出現眼疲劳，造成干眼症、近视。干眼症与眼疲劳的关联很亲密无间，二者能够说成亲密无间。而当身患近视、远视、散光、眼花时，由于双眼自身的聚光镜性较为差，用眼全过程中双眼都需要使用的调节力则更大，使双眼翻倍疲劳。

当屈光出现异常（近视、远视、散光、眼花）在未获得适合的纠正时，用眼负载加剧会造成视野过多结合，过多结合能够造成复视、眼焦虑不安、眼牵扯等病症，又可随着过多调整，使眼睛疲劳更甚，眼睛视力更差。这是一个因果性的两极化的全过程，因而要充足掌握眼睛疲劳与别的眼睛疾病中间的这类独特的关联。

眼力健提示：眼疲劳是双眼身心健康的信号指示灯，当出現眼疲劳的情况下，表明双眼发现异常情况了，要以病症的心理状态处之，干万不可以再作为是人体正常的太累了累了。一旦出現视疲劳症状，就务必马上放松眼睛，让双眼充足歇息，不然便是病上加病，小问题成重大疾病了。