运动后出現血尿者应给予高度重视，积极主动开展详尽的检查身体，找到血尿原因，清除生理性血尿。必要时可中止健身运动一段時间，一般血尿可消退。如超出7天血尿未消退，应积极主动检査，以尽早确立确诊。仅有在临床医学上找不到别的原因即可确诊为运动性血尿。
对运动后出現肉眼血尿者，一律终止健身运动，开展完全查验。对镜下血尿者，如无主动病症，尽可能歇息，降低运动强度，可给与适度的药品如维他命C、安络血等。
防止：防止运动强度过大；健身运动前适度饮用水，膀光适度冲盈；单车运动健身时留意调节座垫高宽比和手把高宽比。
运动性血尿原因和原理
平常人尿里中沒有血细胞，或仅非常少总数的血细胞，一般光学显微镜每低倍视线不超过2个。假如尿里中带有较多的血细胞，即称之为血尿。仅在显微镜下发觉每低倍视线超出2个血细胞称镜下血尿，人眼即可见尿呈洗肉水色或血液即称肉眼血尿。造成血尿的原因许多，在其中正常人在运动后出現一过性血尿，虽经详尽查验找不着别的原因者，这类血尿称运动性血尿。
影响运动性血尿的要素关键有以下好多个层面。
1.运动强度和运动量科学研究确认运动性血尿产生与运动强度或运动量提升过大于快立即有关。针对刚体育锻炼的人，忽然增加运动强度和运动量尤易造成。
2.体育运动各种各样健身运动皆可造成运动性血尿，但人体抵抗新项目中搏击多见，非抵抗新项目中划艇、慢跑、游水、单车新项目多见。
3.功能情况身体机能降低，进行一样负荷更易引起血尿。
彻底排尽的松驰的膀光后壁易损害出現血尿，严寒乏氧自然环境下锻练易出現血尿。
