游水是夏天最普遍的健身运动之一,很多人都是常常游水,但许多人到游水以后都是出現各式各样的病症,例如嘴唇发黑、头痛、头昏这些。那麼游水后头昏是什么原因呢?
游水后头昏是什么原因
1、游水时温度较低,凉水的刺激性,也会使头部毛细管收拢,造成一种头部被箍得太紧的觉得。再有就是当游水技术实力不太高、神经较为焦虑不安时,颈肌持续收拢,进而使头部毛细血管扩张,可造成头疼头晕。
2、头痛耳朵里面嗡嗡作响,或是作呕恶心想吐,大部分由耳朵里面注水或鼻部呛水引发,这类状况仅仅临时的,要是立即清除耳朵里面存水就可以了。快的1-2个钟头就好了,慢的2天上下头疼头晕病症也会消退。
3、头昏脑涨多因游水時间太长,机体卡路里消耗过大,造成血糖值减少,再加身体疲乏、挨饿而造成。