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经期能吃薄荷吗

作者:小白  时间:2014-08-11 12:52:29  来源: 大众养生网

经期通常来说能够吃薄荷,并没有影响。

薄荷在使用之后主要可以起到健胃消食的作用,女性在月经期间由于受到体内激素变化的原因,很有可能会出现轻微的恶心呕吐,甚至还会伴随着食欲下降,而薄荷在使用之后能够达到增进食欲的效果,对于肠道当中的食物,消化和吸收也能够起到帮助作用,所以说近期能够适当吃一些薄荷。

在经期尽量不要进食过多生冷食物,比如冷饮或者是西瓜等,否则会导致痛经的症状有所加重,而且还会导致经血量出现明显增多。

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