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经期能吃黑胡椒粉吗

作者:小白  时间:2014-08-11 13:28:43  来源: 大众养生网

经期一般是不可以吃黑胡椒粉的,以免产生不良的影响。

主要是因为在月经期间自身的免疫力会出现明显的下降,而且肠胃功能会出现减弱,黑胡椒粉是一种刺激性的调味品,有可能会导致胃肠道产生刺激,还有可能会出现不良的胃肠道反应,所以在预定期间最好不要吃,可以等到月经过后再少量的吃一些黑胡椒粉。平时一定要注意调整饮食,尽量做到多样化的饮食及时满足身体所需要的多种。

还需要注意好局部的卫生护理工作,需要多穿宽松和透气性比较好的内裤,也需要及时的更换卫生护垫。

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