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高血压能吃挂面吗

作者:香米  时间:2014-08-12 15:32:10  来源: 大众养生网

高血压一般能吃挂面,里面含有的营养价值比较高,比较容易被肠道消化和吸收,并不会对病情产生影响。

挂面属于生活中比较常见的一种面食,比面条细很多,其中富含了丰富的淀粉,适量的吃一些可以增加饱腹感,而且容易被肠道消化和吸收,并不含有盐分,不会使体内的血压升高,所以高血压的患者可以吃挂面。

血压主要和不良的饮食习惯有很大的关联,在日常生活中需要调整好饮食结构,避免吃一些含量高的食物,可以多吃一些膳食纤维高的食物,可以促进肠道蠕动,能够加快人体的新陈代谢。

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