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糖尿病人能吃乌冬面吗

作者:小湖  时间:2014-08-16 22:56:23  来源: 大众养生网

糖尿病人在日常生活中通常可以适量吃乌冬面,一般不会影响身体健康。

乌冬面属于一种面食,主要是由小麦制作而成,里面含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、糖分、钙、磷、铁等多种营养成分,平时适量吃乌冬面不会影响身体健康,一般可以起到健脾养胃、帮助身体提供能量以及瘦身减肥等辅助功效。

糖尿病人在平时需合理调整饮食习惯,多食用粗粮食物,减少精细食物的摄入,有利于控制血糖,同时保持良好的心态,促进病情恢复。

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