高血压能吃鸡蛋黄，但不宜过量食用。
鸡蛋黄的营养价值比较高，富含丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、脂溶性维生素以及各种微量元素。高血压病人可以适量食用，一天吃一个为宜，因为含有比较高的胆固醇，如果食用过多，可能会引起血压异常。在日常饮食上，应以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主，注意每日盐的摄入量控制在6克以内，多吃新鲜水果蔬菜，补充身体所需要的营养，促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
如果监测到血压水平异常，应及时前往正规医院就诊。
高血压能吃鸡蛋黄吗
作者：米老头 时间：2014-08-17 00:21:39 来源：
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